El término distanciamiento social ha sonado más de lo normal durante el último año, y las personas más afectadas con ello han sido los niños y las niñas...
La socialización limitada y los problemas emocionales en la infancia
La falta de ejercicio físico aumenta la probabilidad de daños a la salud mental
Claramente la inactividad física causa daños a tu cuerpo provocando daños a tu organismo, pero ¿cómo afecta esta situación a tu mente?
¿Te consideras una persona noctámbula?
No dormir lo suficientes es una de las principales consecuencias que padecen los noctámbulos y de ella se derivan las repercusiones a la salud...
El placer, uno de los múltiples beneficios al leer
El hábito de la lectura es prácticamente ejercicio para la mente, mientras lees tu cerebro se activa y se estimulan sus diferentes habilidades y capacidades...
Consejos para cuidar la salud mental desde la infancia
Si eres mamá o papá seguramente te preocupa que la mente de tus hijos e hijas se mantenga ocupada, imaginando y aprendiendo...
