Descubre la importancia de reducir desechos y promover el reciclaje en nuestro día a día. Explora cómo pequeñas acciones pueden tener un gran impacto en la sostenibilidad ambiental y en la construcción de un futuro más verde.
Por qué es Importante Iniciar a Hacer Ejercicio en Cualquier Momento
No importa en qué etapa de la vida te encuentres, siempre es un buen momento para empezar a hacer ejercicio. Descubre los beneficios de iniciar una rutina de ejercicio en cualquier momento y cómo mejorar tu salud y bienestar
Ley de Grasas Trans 2023: Nuevas Restricciones en Alimentos y Bebidas en México
A partir de la segunda semana de septiembre, una reforma en la Ley General de Salud cambiará drásticamente la línea de producción de varios alimentos y bebidas en México. Esta medida permanente tiene como objetivo prohibir el uso de grasas trans en los aceites, grasas comestibles y diversos productos, impactando tanto en la salud pública como en la industria alimentaria
El Vínculo entre Alimentación Saludable y Longevidad: Clave para un Bienestar Duradero
Una alimentación saludable no solo tiene beneficios a corto plazo, sino que también puede ser un factor clave para una vida más larga y un bienestar general duradero. Descubre cómo tus elecciones alimenticias pueden influir en tu longevidad y en la calidad de tu vida.
Terapia de Masajes: Una Herramienta Efectiva para Reducir el Estrés y Promover el Bienestar
La terapia de masajes ha ganado reconocimiento como una herramienta altamente efectiva para reducir el estrés y promover el bienestar en cuerpo y mente
Nuevas investigaciones respaldan los beneficios de la práctica de mindfulness para el bienestar físico y mental
Descubre las últimas investigaciones que confirman los numerosos beneficios de la práctica de mindfulness para mejorar el bienestar físico y mental. ¡Incorpora esta técnica en tu vida y disfruta de una mayor tranquilidad y equilibrio!
“Música y Emociones: Cómo la Música Afecta Nuestro Bienestar y Estado de Ánimo”
Explora cómo la música influye en nuestras emociones y afecta nuestro bienestar en este artículo. Descubre el poder terapéutico de la música y cómo puede mejorar tu estado de ánimo y salud mental. ¡Sumérgete en el fascinante mundo de la música y su impacto en nuestra vida!
Investigación muestra que el ejercicio regular aumenta la felicidad y reduce los síntomas de depresión
La ciencia lo confirma: el ejercicio regular aumenta la felicidad y reduce los síntomas de depresión. Descubre cómo mantener una rutina de actividad física puede mejorar tu bienestar emocional y general
Estudio revela que la meditación diaria reduce el estrés y mejora el bienestar mental
Las autoridades de salud en México han anunciado la garantía de abasto de medicamentos oncológicos para el período restante de 2023 y 2024. Esto representa un gran alivio, especialmente para los pacientes pediátricos que han sufrido la escasez de fármacos necesarios para su tratamiento
Garantizan el abasto de medicamentos oncológicos en México para los próximos años
Las autoridades de salud en México han anunciado la garantía de abasto de medicamentos oncológicos para el período restante de 2023 y 2024. Esto representa un gran alivio, especialmente para los pacientes pediátricos que han sufrido la escasez de fármacos necesarios para su tratamiento