Según un estudio de Semrush el año pasado más de 500 mil búsquedas de regímenes alimentarios y las dietas más buscadas por los mexicanos fueron estas.

Si has estado varias dietas y has pasado de nutriólogo en nutriólogo sabes lo frustrante que es recuperar el peso. Por ello aquí te explicamos por qué las dietas restrictivas no funcionan.